Siłownia umysłu: trening pamięci i koncentracji
Warto dbać o kondycję umysłu, a z nami można ją trenować w przyjaznej atmosferze. Zajęcia dedykowane seniorom odbędą się 17 czerwca o godzinie 10:00.
Pamięć i koncentrację można ćwiczyć tak jak mięśnie, i to w każdym wieku, także już na emeryturze. Gry logiczne, krzyżówki, gry słowne i planszowe, ćwiczenia językowe, quizy, krótkie treningi skojarzeń i zapamiętywania - podczas warsztatów wykorzystywane będą różnorodne ćwiczenia wspierające pamięć, koncentrację i ogólną sprawność umysłową. Dzięki nim można nie tylko zadbać o swój mózg, ale także poprawić sobie samopoczucie i dodać energii. Zapraszamy chętnych seniorów do zapisów w Wypożyczalni dla Dorosłych i Młodzieży nr 55 lub pod numerem telefonu 22 255 39 99.
Terminy
- 2026-06-17 10:00 - 11:00
Wspierane przez iCagenda